R_foxの日記

食べるの大好き主婦。ゆるーくボディメイク中。

吐き出し日記

 

 

 

 

 

最近うまくいかないことが多いので

 

またまた吐き出していきたいと思います。

 

 

 

 

まずボディメイク。

疲れが溜まってポジティブ思考にも

なかなかなれず、運動もサボりがち。

 

 

 

好きなもの食べて、

 

 

若干増える予兆が見えてきた。

 

 

 

停滞期が1年くらいあって

 

多分食べてるのはもちろんあるんだけど…笑

 

 

 

また少しずつ意識して

 

嫌な気持ちにならないよう

 

気をつけながらやっていきたいと思う。

 

 

 

 

 

仕事に関して

 

 

仕事自体はそれなりに忙しくしてて

 

充実感はあるんだけど、

 

 

仕事の人間関係が嫌な事が増えてきて

 

 

 

 

不信感が募ってきてます。

 

 

 

信頼できる人がいない訳じゃないから

 

まだ頑張れてるけど、

 

 

みんなが違う方向に向かってて、

 

 

 

上手くはいかない気がしてる…

 

 

 

転職活動も本格的にしていきたいと

思ってるんだけど、

 

 

やりたい事が一つしかなかったせいか

 

 

他に何が興味があるのかわからなくて

 

色々チャレンジできる歳でもなくなってきてる気がしてて

 

 

焦りが出てきてるのもまた事実。

 

 

 

 

 

やっぱりトータルしても

 

 

自信と余裕がなくなってきてるから

なのかなと納得できる。

 

 

 

 

 

ポジティブに生きよう!

 

 

自分に自信を持とう!

 

 

 

マイナスな事ばっかり考えてても

 

 

ダメになる一方だから。

 

 

 

 

 

誕生日おめでとう





今日は私の父の誕生日です。




おめでとう。生きていたら65歳だって。




何も感謝を伝えられないままだったね。




親不孝な娘だったね。



成人式もウェディングドレス姿も


孫も見ずにいなくなってしまったお父さん。





見せてあげたかった。




見ててくれてるよね。






1番の親不孝は親より先に死ぬことだって

言ってたから…



それは親孝行できてるかな。





お父さんの分までたくさん生きるよ。







本当に感謝してる。



大好きなお父さん。





これからも私たちを見守っててね。






イライラたまるぅ〜





ダイエットの事あげてたけど


もう愚痴垢にしようかしらこの日記笑






何もしないし、手伝ってって言っても


何すればいいの?どこ?


言われた事以外は突っ立って見てるだけ





なんなん。




ほんっとになんもせん。





やろうとする姿勢も見えないし





むしろ、精一杯やってるとか

言いやがる。




これが限界に頑張ってる





とか、へぇ〜そんなもんが限界なん?


出来なさすぎるやろ。





頑張ってるようにまず見えませんけど?







自分の話は聞いて聞いてな感じで


人が色々やってるときにずっと

話してくるし



の割に自分がゲームしてるときは



邪魔しないでとか言いやがる。





ほんと自分勝手にも程があるだろ。






いつも勝手にクイズ出してくるくせに




私が答えたり質問したりすると




なんか萎えたとか言って終わるし






なんなのまじで。






自由だな。





私だって自分の時間ほしいんだから





子供が寝た後くらいほっといてくれ。







かまってかまっては

子供だけで十分です。









旦那は鬱になってから本当に人が

変わってしまった。




仕方ないと思うし、精一杯支えてきたつもり。





何か不満を言えばネガティブに逆戻り。





だから何も言えないし


言わないって決めたの。





それで旦那が元気でいれるなら




我慢する。




期待しない。







でもほんっとうにイライラした時は




こうやって吐き出させてほしい。






愚痴になると思う。





よくないのも分かってる。






でも私も感情はあるの。






自分だけ溜め込んで我慢してたら





私も限界が来てしまう。






これが私の自分の保ち方。







悪いとは思うしこんな愚痴言いたくない。







でもそのくらい我慢が出来ない時が増えた。






陰口は好きじゃない。





でも旦那が笑わない方がもっと辛い。





元気に笑って生きててほしいの。






それが私の願い。








お久しぶりに。。。





最近、ずっとサボってた…




色んな事が重なりに重なってしまって




疲れがピークに来ていました。。。




旦那は何もしてくれないし、、、





昔はそんな事なかったのにな。




なんでこんなに変わってしまったんだろ





私も変わってはいるからまぁそりゃ

変わるもんだとは思うんだけど





だんだん嫌な人になっていくのなんなん。





どんどん嫌いなタイプになってく。






見る目なかったな。私。





ある日を境に旦那には本音を

言えなくなってしまいました。





もう、私はこう言うところで吐き出すしか



ないんです。ごめんなさい。





でも誰にも話せないとしんどくなるから




たまにこうやって吐き出していこう。






じゃないと自分がダメになってしまう。






子供達がパパを嫌いなら




すぐに離れる事を選択するけど笑





子ども達はパパ大好きっ子達だからなぁ。




パパはあんま相手しないのに




いいねぇ〜…。







とりあえず軽く吐き出しました。







終わり





底辺な日





ここ最近、ずっと下向きな日が

続いておりまして…





運動もせず好きなだけ



食べて飲んでの日が続いております!





ちょっとは増えたけど



基本はキープ✌️




すごい!運動のおかげ!





もちろん続けば太ると思うので




気をつけつつ…笑






職場で1人はいますよね。。。





機嫌に波がある人。






最近、同僚の人に



冷たい態度を取られ、




急な事で戸惑いながら





めげずに頑張ろうと思ってる次第です。






あんまり怒ったりする方ではないのですが




さすがに腹立った♡





めんどくさい人だなーって思いました笑






嫌いなのはいいんだけど




表面上くらい普通にしてほしい。





大人なんだから。






子供じゃあるまいし。。。






自分の感情コントロール出来なさすぎる人は




とっても苦手です。






愚痴になってしもた。







今日も軽めの運動して終わろうかな笑









底辺な日





ここ最近、ずっと下向きな日が

続いておりまして…





運動もせず好きなだけ



食べて飲んでの日が続いております!





ちょっとは増えたけど



基本はキープ✌️




すごい!運動のおかげ!





もちろん続けば太ると思うので




気をつけつつ…笑






職場で1人はいますよね。。。





機嫌に波がある人。






最近、同僚の人に



冷たい態度を取られ、




急な事で戸惑いながら





めげずに頑張ろうと思ってる次第です。






あんまり怒ったりする方ではないのですが




さすがに腹立った♡





めんどくさい人だなーって思いました笑






嫌いなのはいいんだけど




表面上くらい普通にしてほしい。





大人なんだから。






子供じゃあるまいし。。。






自分の感情コントロール出来なさすぎる人は




とっても苦手です。






愚痴になってしもた。







今日も軽めの運動して終わろうかな笑









嬉しい日






まだ生活リズムが戻ってないせいか



1日頭痛に悩まされておりました…




偏頭痛なのか寝不足なのか定かではない…笑







運動もやめて今日はほんとに



軽いストレッチとファームローラーのみ







仕事で歩くからよし!






夜に主人が薔薇の花束を

くれました🌹





母の日だって♡





カーネーションじゃなくてごめんね




って言われたけど、





珍しい色の薔薇ですごく素敵だった✨






ありがとうパパ♡







頭痛かったけど




少し元気になれたそんな1日でした♡