こんにちは宅トレ主婦でございます。少しずつ体調不良が良くなってきてまだ全回復ではないものの昨日の夜から5分程の宅トレ動画を再開しました。今日も朝からちょっと頑張るぞーっと意気込み、3分のストレッチから8分のHIITに挑戦!病み上がりで、やっぱHIIT…
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