新発見
今日は昨日に引き続き
生理様到来中なので
朝軽いストレッチをしたのみで
運動はしておりません笑
実は普段だったら生理の初日は
何もせずお休みの日にしております。
ただ、自宅療養中で全く動いていなかった
かつ、今回は生理痛が驚くくらい少ない!
腰は痛いけど…笑
ということで軽いストレッチだけしました。
朝はたらこといくらを頬張り
昼はたらこパスタ🍝
魚卵取りすぎday笑
尿酸値高めの私には
ヤヴァイご飯達(๑¯ω¯๑)
夜はお腹があんまり空いてなかったのですが
子供達と主人に作ったカレーリゾットに
卵黄を乗せたら白身が余った。。。
はて、もったいない怪獣到来。
よし、この卵白は私が食べよう
という事で、レンチンして固めまして
冷蔵庫に卵豆腐があった。
ので、付属のタレと共にまぜまぜ。。。
食べてみたらかなりうまい!
栄養素的にはどうなんだ?
という感じですが笑
意外とお腹も満たされてましてw
夕飯終了。
意外な発見をしました。
思った以上に美味しかった。。。
新発見でしたわ。
あとは家に大量にある野菜生活を飲んで、
終わりw
野菜生活は糖分が多いのは知ってるんだけど
消費しないといけないと思うと
捨てるというのはあまり考えたくなく😓
ちょっとずつ消費していこうと思います。
終わり